Zabawy przeznaczone są dla każdego, kto ma płaskostopie oraz dla wszystkich tych, którzy nie chcą go mieć!

Prawidłowo ukształtowana stopa nie powinna przylegać do podłoża całą swoją powierzchnią. Zdrowa stopa opiera się bowiem na trzech punktach podparcia – na pięcie i kościach śródstopia małego i dużego palca.

Często kiedy się chce z kimś przywitać, podaje mu się rękę. Witasz się z kimś przez podanie ręki? A czy witałeś się z kimś kiedyś przez podanie..stopy?

Czy Twoje stopy w ogóle kiedyś się ze sobą przywitały? Zdejmij skarpetki i
przywitaj swoje stopy. Niech uścisną sobie palce (dziecko ściska palcami jednej
stopy – palce drugiej stopy). A teraz niech przywitają się nasze stopy (ściskamy
palcami stóp palce stóp dziecka i na odwrót). Czasami, kiedy ktoś jest daleko, to
tylko do niego wołamy „cześć” i mu machamy. Potrafisz tak pomachać stopą? A
potrafisz pomachać samymi palcami? Dziecko macha dowolnie stopą, zgina ją w
górę i w dół, prostuje i zgina palce.

A czy biłeś kiedyś brawo swoimi stopami? Spróbuj, czy potrafisz! Odwróć stopy w taki sposób, jakby na siebie „patrzyły” i uderzaj o siebie podeszwami stóp.

Możemy umówić się z dzieckiem, że codziennie/ albo przed zabawą będziemy się witać stopami. Po udanej zabawie, kiedy dziecku udało się, np. uratować jakąś zabawkę – bijemy brawo stopami.

Zabawa „Dzień dobry” wzmacnia mięśnie wysklepiające stopę, zapobiegające płaskostopiu. „Brawo” wzmacnia przede wszystkim mięśnie przeciwdziałające koślawości stóp (np. piszczelowy przedni, piszczelowy tylny itd.) oraz mięśnie brzucha.

Potrzebne pomoce: krzesełko, kredki

Dziecko siedzi na krześle, stopy oparte na ziemi. Rodzic/rodzeństwo przesuwa kredką po ziemi – jest to pociąg, który chce przejechać przez tunel stworzony przez stopy dziecka (dziecko tak przykurcza palce u nóg, żeby powstał pod stopą tunel dla kredki). Różne kolory kredek przewożą różne towary. Za pierwszym razem towary te są zepsute, dziecko skręca stopę tak, by dotknąć zewnętrzną krawędzią stopy ziemi i zamknąć tunel. Rodzic „wyrzuca” na niby zepsute towary, dziecko ponownie tunel „otwiera” i pociąg przejeżdża. Pociągi wjeżdżają raz z jednej raz z drugiej strony.